？ 普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三泡之后第四泡的茶能够饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一时间就会养成晨起排便的好惯。晚上8:30右喝茶。有多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，秋日普洱茶普洱茶体量其实不然，这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。

普洱茶全年都可以饮用，比较适合冬饮用，因为冬冰冷，而普洱茶性，可以保暖。什么时间喝普洱茶好 1.饭前喝普洱熟茶 普洱茶经过了人工发酵，人们便将它们给称之为普洱熟茶。熟茶中带有着丰富的微量元素，在饭前空腹喝，青莲普洱茶不会影响到身体，还。

喝普洱的时间多久

普洱生茶的年份一般是在15~20年右喝，绍普洱茶但有时例外，熟茶一般是在10~15年，也有特别的。平时喝，熟茶一般情况是不用分时间的，生茶是在饭后喝，不伤胃。1、普洱熟茶可以在任何时间饮喝，一般是早餐后饮用，其有和胃养胃功效。普洱生茶则要在午餐后饮更好些，因其烧脂刮油作用太太，冰岛茶上火吗会影响肠胃。2、普洱茶一年四都能喝。

之后再午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯热普洱熟茶，既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量，减肥效果立竿见影。2 饭后喝普洱生茶 ？ 。普洱茶在饭后饮用。普洱茶是经过发酵工艺分为两种不同的茶叶，普洱茶真脏分为生茶和熟茶两种，两种茶叶有不同的作用，饮用普洱茶的时间是在饭后一小时右即可。

下午喝普洱茶 我们经常听到的一个词是“下午茶”。这说明下午喝茶是公认的“好时间”。下午喝茶，对人体能起到调理的作用，浴? 早上的时候喝普洱茶比较好，早上喝普洱茶，不仅能够迅速补充人体所需要的水分，还可以清除胃肠。一天中有3个适合喝普洱茶的时间，即早上8点、下午3点、晚上8点。早上8点是人们刚起床的时候，饮用普洱茶可以补充人体在睡眠时所流失的水分，缘木堂普洱茶同时也能给身体补充些饮用。

饭后喝普洱生茶 功效:促进消化，离地普洱茶加速脂肪燃烧代谢。 生茶喝的时间是饭后一小时，可以帮助身体加速食物的消化吸收和分解，促进体内毒素在第一时间排出体外。不同茶的种类需要掌握其特性，普洱茶是有科学根据的保健饮料.而喝普洱茶也要知道正确的时间，那么普洱茶适合一天中的什么时候喝比较好。